浴後塗潤膚品最好!潤膚6點你要知

文章日期:2017年2月15日

選購及使用潤膚乳前,除了細閱標籤成分、避免選用易令皮膚敏感的產品之外,也要知道幾時塗抹潤膚乳最好。綜合消委會最新一期《選擇》和皮膚科專科醫生意見,小編整理出使用潤膚品和護理乾燥肌膚的6大貼士。

潤膚6貼士:

1. 沐浴或清潔皮膚後塗潤膚乳,效果最好。尤其沐浴後皮膚含水量最高,立刻塗搽潤膚品,可將水分鎖在皮膚內。

2. 早晚各塗一次潤膚品。身體特別乾燥的部位,如手肘及腳踝,可按需要多次塗抹潤膚品。

3. 皮膚較乾燥和敏感人士,建議避免選用潔膚效能太強的沐浴產品,以免過度去除油脂,以致加劇乾燥或其他皮膚問題。

4. 避免使用鹼性香皂,以免抑制皮脂分泌因為當角質層皮脂和水分不足時,會容易受致敏原、細菌、病毒等入侵。

5. 沐浴和清潔皮膚所用的水溫不宜過高。沐浴時間不宜太久,清潔沐浴用品應避免含有香味和酒精。

6. 外出時,在外露的皮膚塗防曬用品,也是預防皮膚老化和乾燥的好方法。

另類皮膚保濕劑

對付乾燥肌膚,保濕工作除了依靠潤膚乳,皮膚科專科醫生表示,凡士林和俗稱「豬油膏」的Emulsifying Ointment,引起敏感的機會相對較低。

- 凡士林:礦物蠟的一種,不會被皮膚吸收,可於皮膚表面形成保護膜,讓皮膚內的水分不易被蒸發。適合任何人士使用,要注意選擇不含香料的。

- 「豬油膏」:較厚身、黏稠度高,如塗抹過多,容易堵塞毛孔致生瘡,故每次只宜薄塗一層,推至透明即可。

各人體質不同,若使用上述潤膚品後,乾燥問題持續,而且痕癢不斷,甚至出現紅疹,切忌在皮膚痕癢時搔抓,可輕拍皮膚止癢,並諮詢醫生意見。

資料來源:消委會、明報

相關新聞:

【消委會】測試61款潤膚乳 逾半標示含致敏成分或令皮膚過敏

【消委會】一圖睇晒潤膚乳6種常見致敏成分

文:黃廷希  thwong02@mingpao.com

更多【中醫教路】:link.mingpao.com/48049.htm

戒凍嘢、著棉質衫!5招預防濕疹復發

會傳染?可斷尾?拆解濕疹5迷思

減少濕疹復發!健脾燥濕湯食譜