【中醫教路】晚上洗頭會頭痛?中醫解迷思

文章日期:2017年3月17日

有人說晚上洗頭會引致頭痛,真的嗎?註冊中醫師鄭智仁為大家拆解這個迷思。

疑問1:晚上不可以洗頭,否則會頭痛?

鄭智仁:不是晚上就不能洗頭,只要吹乾就可以。假若頭髮未乾就睡,中醫認為會容易令寒濕邪入侵身體,水分蒸發時帶走頭皮熱量,局部皮膚血管收縮,容易導致感冒、頭痛,或令局部氣血阻滯而致頭痛。

他補充,即使早上洗頭也應該要吹乾,只是早上大家一直在活動,產生的熱量較大,影響相對較小。

疑問2:持續晚上洗頭,將來老了會頭痛?

鄭智仁:若晚上洗頭後不弄乾頭髮便睡覺,不用等到老都容易出現頭痛!反之,晚上洗頭後,每次都弄乾頭髮,避免受風寒,那麼老了也不會因此而出現頭痛。

文:葉明傑 mkip@mingpao.com

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