巴戟黑豆補肝腎
文章日期:2018年10月08日
【明報專訊】陳敏推介以下2款食療,有助補肝腎。
巴戟杜仲茶
材料:巴戟12至15克、杜仲12至15克
製法:以一壺熱水,泡45分鐘
杜仲黑豆塘虱湯(4人分量)
材料:杜仲20克、黑豆30克、一條塘虱、瘦肉適量、
水2公升
製法:瘦肉汆水備用,水滾後,放入所有食材,煲1小時
【明報專訊】陳敏推介以下2款食療,有助補肝腎。
巴戟杜仲茶
材料:巴戟12至15克、杜仲12至15克
製法:以一壺熱水,泡45分鐘
杜仲黑豆塘虱湯(4人分量)
材料:杜仲20克、黑豆30克、一條塘虱、瘦肉適量、
水2公升
製法:瘦肉汆水備用,水滾後,放入所有食材,煲1小時