【明報專訊】有病人來找我，說在街上當有任何女生在附近經過，他都會害怕自己不小心觸碰到對方。這個行為對他來說很莫名其妙，當刻心裏完全沒有任何色情意識，反而因為害怕自己做錯事，所以會刻意迴避這些女生。這種重複出現的思想使他感到自己快要發瘋，整個人都不能放鬆，繼而出現失眠等情况。他在腦海裏跟這思想交戰了很久，努力嘗試抑壓它，但每次當在街上見到女生的時候，這思想便會不由自主地出現，使他感到十分困擾。
「強迫思想」困擾 焦慮無助
這些重複出現、對於患者來說是莫名其妙的思想，使患者焦慮，亦可能會用不同的方法去避免他害怕的「錯事」發生。我們稱這些思想為「強迫思想」，是強迫症的徵狀。
這些思想有些時候會跟性、暴力等有關。患者心裏感到十分尷尬、害怕，不明白自己為什麼會有這些「不應該」的思想不停在腦海出現，覺得自己快要發瘋。但因為這些思想太尷尬，他們都不敢跟別人提起，強行自己面對。
重複做相應「安全行為」
強迫症其實是情緒病。就像其他情緒病一樣，跟壓力、性格等有關。「強迫思想」除了性、暴力等主題外，其他常見主題可以是害怕細菌、害怕沒有把門關好、害怕文件次序搞亂等。患者可能會因為這些擔憂而做出一些相應「安全行為」，例如不停洗手、不停檢查門鎖、不停檢查文件次序等。這些思想使患者焦慮，而在做出這些安全行為後，雖會暫時放心下來，但這些強迫思想很快又再次出現，患者又再一次做出安全行為，困擾一直重複下去。
像其他情緒病一樣，如果你有以上的困擾，其實並不孤獨。在香港，情緒病十分普遍，經過治療後生活便不會再被這些莫名的思想困擾。
