安全學習 70歲未言遲

文章日期:2021年10月02日

【明報專訊】長者選擇運動,一般都愛晨運散步、八段錦等相對溫和的運動,如果一把年紀玩雙節棍,怕不怕受傷?會否太激烈呢?

採訪當天的下午,剛好有一名長者來跟Jerry學習雙節棍,記者當然抓緊機會訪問他。曾漢堅今年已經70歲,他年輕時正是李小龍電影風行之時,也在薰陶下成為李小龍的粉絲。到了退休年紀,看報紙時偶爾見到關於雙節棍總會的報道,就開始了學習雙節棍之路。

曾漢堅學習雙節棍已經兩年,也認為對自己有幫助。「耍雙節棍能夠幫我鍛煉手、眼、腳的協調。」至於大家擔心的安全問題,他表示玩了那麼久都未曾受傷。Jerry補充,「練習時大部分時間會使用較安全的雙節棍款式,課程也會由淺入深,一步一步跟着學,其實十分安全」。

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