【明報專訊】Tina主持的doga課堂一般為45分鐘，首15分鐘為冥想、呼吸練習及伸展熱身，讓狗狗適應，也讓寵主的身體作好準備。之後便開始練習瑜伽式子，如果主人和狗狗狀態許可，可合作完成一些partner doga式子，如抱起狗狗放在大腿上等。某些動作會視乎狗狗的種類而改變，如中至大型犬，她通常都只讓狗狗安靜坐在主人身旁。
她表示導師的臨場觀察也十分重要，而且寵主不應隨便在家與狗狗亂試，以免受傷。在課程尾段，主人跟狗狗會一起躺下來大休息（Savasana），而在課堂中段亦會教授一些狗狗的穴位按摩。她指課堂的平和氣氛同樣會感染到狗狗，讓狗狗放鬆的同時，寵主也會感覺療癒。●
