【明報專訊】終於來到暑假，相信同學們一定萬分期待。暑假是一個讓孩子放鬆心情、休息身心的好時光，同時也是家長陪伴孩子親子成長的好機會。我們一起來想想如何善用這個假期吧。
運動鍛煉恒毅力和成長思維
在現今社會，恒毅力（Grit）和成長思維（Growth mindset）已是許多教育專家和心理學家所重視的軟實力。恒毅力是指一種積極的、長期的、不斷努力達成目標的能力，而成長思維則是指一種相信自己可以通過不斷學習和努力進步的心態。這兩種能力在孩子的成長過程中非常重要，因為它們可以幫助孩子克服挫折、增強自信心，並且在學習和生活中取得更好的成果。結合恒毅力和成長思維的理論，我們不妨幫助孩子透過不同的活動來培養這兩種能力。例如鼓勵孩子參與不同的運動，運動是鍛煉恒毅力和成長思維的好方式，因為它需要長期的訓練和堅持，而且可以幫助孩子體驗到通過努力和練習所帶來的成就感。家長可以幫助孩子選擇一些適合他們的體育活動，例如游泳、籃球、足球等，讓孩子在運動中培養恒毅力和成長思維。
可在夏令營學習新技能
家長也可鼓勵孩子參加各種夏令營會，例如藝術夏令營、STEAM夏令營、自理夏令營等，夏令營是孩子在暑假期間學習和體驗各種技能和知識的好機會。家長讓孩子在夏令營中學習新技能，體驗通過不斷學習和努力所帶來的成就感。
家長也可陪伴孩子一起閱讀好書，閱讀也是培養恒毅力和成長思維的好方式，因為它需要長期的堅持和學習，而且可以幫助孩子擴展知識、反思生命成長和增強語文能力。讓孩子在閱讀中學習新知識，並且培養恒毅力和成長思維。
我更想鼓勵家長和孩子有更多親子時間。暑假是一個讓家長和孩子一起共度時光的好機會，可以幫助孩子感受到家庭的溫暖和支持。在親子時間中，家長可以和孩子一起做一些有趣的事情，例如一起烤蛋糕、一起做手工、一起遊玩等，讓孩子感受到家庭的歡樂和幸福。祝願家長和孩子暑假親子快樂，幸福成長。
文：鄭家明（亞斯理衛理小學校長）
作者簡介：全國十優機械人教練，多年推動創意及STEM教育；近年於任職學校發展繪本及家長工作，希望把創意融入親子教育，讓孩子和家長共繪美麗溫柔的天空。
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[Happy PaMa 教得樂 第459期]
