罐頭煮出美食!罐頭3食譜:車厘茄吞拿魚沙律‧糖醋麵伴雞翼‧番茄部隊鍋

文章日期:2020年02月11日

新型冠狀病毒肺炎疫情持續,不少人減少外出,留在家中煮食。即食麵、罐頭、雞蛋、急凍食物等常用或可儲存的食材,在家煮食也可變出花款,以下整理3個簡單食譜,罐頭食物同樣食得滋味。

罐頭3食譜

1.車厘茄吞拿魚沙律

材料:車厘茄 10粒、盒裝粟米 1盒、水浸吞拿魚/罐頭三文魚 1小罐、低脂沙律醬/低脂芝麻醬 1-2湯匙  製法詳情

2.糖醋麵伴可樂雞翼

糖醋麵材料:即食麵 1個、白砂糖 適量、黑醋 1湯匙

可樂雞翼材料:急凍雞翼 8隻、可樂 1罐、老抽/甜豉油 2湯匙、鹽 適量 製法詳情

3.番茄部隊鍋

材料:罐頭番茄 1罐、雞肉腸 4條、午餐肉 1罐、辛辣麵/其他麵食 1包、芝士 1-2片 製法詳情

(愛吃辣的人可另加辣粉或辣醬調味)

資料來源:明報

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