羽衣甘藍食譜:羽衣甘藍香蕉奶昔

文章日期:2022年01月13日

羽衣甘藍營養豐富,不少人喜歡用來做沙律,原來亦可與其他水果混合製成奶昔。本地漁農美食嘉年華facebook提供羽衣甘藍香蕉奶昔食譜,讓大眾試試自製。

羽衣甘藍香蕉奶昔食譜:

材料:羽衣甘藍2片、牛奶300毫升、牛油果半個、香蕉半條

製法

1. 香蕉、牛油果去皮切片。

2. 羽衣甘藍洗淨後切成細塊。

3. 材料及牛奶放入攪拌機打碎,攪拌成奶昔狀便可。

資料來源:本地漁農美食嘉年華facebook

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