鴨梨粥　清心煩兼治肺熱咳｜中醫食譜

秋天是吃梨的季節，梨除了當水果吃，亦可煲梨粥。註冊中醫胡玘君分享鴨梨粥食譜，有清心煩及治肺熱咳的作用。

鴨梨粥

材料：

鴨梨　3個

米　　半碗

水　　2.5碗

製法：

1. 鴨梨洗淨去皮，切碎備用。

2. 鴨梨加米和水，煮成粥，即成。

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