汪明荃（阿姐）雖然年屆72，但愈來愈弗，打扮愈來愈有型﹗阿姐今日在社交網上載跟隨郭子豪（Arnold）進行高強度間歇訓練（HIIT）的照片，透露完成了5個HIIT動作。她留言︰「04/01/2020鍛練也是必須要堅持的，辛苦Arnold教練！」郭子豪也在社交網分享照片，相中的阿姐利用健身器材做出彎腰動作，果然厲害﹗郭子豪說︰「我非常尊敬的一位前輩，汪明荃！從她身上學到的東西真係多到數唔晒，她敬業樂業的精神，她的工作態度真心令我自愧不如，感到羞愧😣。多謝你的信任，我會努力幫你健身，希望你繼續身體健康！今天她做了五個動作的HIIT。20 seconds exercise interval、10 seconds rest interval、10 sets、3 minutes recovery interval、3 cycles 😱。她的體能同28歲冇分別，真心佩服！」
