顏卓靈日前從澳洲返港後，現正在接受家居隔離，連日來在網上更新個人情況，今日已是她的第6日，在網上開Live跟大家一齊練瑜伽。顏卓靈留言：「第六天。如果不是寫這個日記，大概開始忘記今天是第幾天了！昨晚想說要開live跟大家一起練習瑜珈（伽），可是因為我太久沒練了，怕教得不好，所以自己睡前在月光下練習。改成今天live，也不多給自己壓力，就跟大家分享一個自己很想練習的瑜珈（伽）動作💛 瑜珈（伽）有一個概念我非常喜歡，就是：跟自己溝通。每個身體獨一無二，我們不與他人比較，而是向內看——哪裏需要增強，哪裏需要舒展；哪裏需要空間，哪裏需要療癒。#卓靈隔離小挑戰」
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