【明報專訊】宣萱一向注重健康，現年50歲的她保養得宜，被指凍齡有術，行山是她最愛的喼弗活動之一。她早前為保險公司拍宣傳片，以行山為主題，寓意一起跨越高山低谷。宣萱表示：「香港郊外景色優美怡人，交通方便，是都市人放鬆身心的好去處。疫情下我都少了行山，今次趁拍攝可以到山上走走，呼吸清新空氣，寓工作於娛樂。」
宣萱過往被指經常在劇集做人質，她笑稱正播出的劇集《陀槍師姐2021》，不需再扮演人質，靠堅毅意志，成功完成考驗。她認為即使前路再艱難，只要大家齊心抗疫，一定會找到出路。在這段期間，即使未能外出運動，大家也可以像她一樣，在家中跟網上影片做運動、拉拉筋，保持活動量，當然要配合均衡飲食和充分休息，才能保持健康。
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