副刊

PAST ARTICLES

故事拼盤:就來莫卡的咖啡世界吧

故事拼盤:就來莫卡的咖啡世界吧

2024-10-29

【明報專訊】日落時候愈來愈早了,意味着英國日短夜長的日子很快重臨。既然日光不易留住,得要發揮一點阿Q...

婆媽內心小劇場:擔心阿女不夠無厘頭

婆媽內心小劇場:擔心阿女不夠無厘頭

2024-10-29

【明報專訊】每次帶4歲半的大女可可到圖書館,她都會衝去找日常生活類的圖書,故事內容圍繞小朋友真實的生...

民房四寶:女兒畢業了﹗

2024-10-29

【明報專訊】這天,穿著整齊西裝,坐在劍橋大學的Senate-House,感覺不太真實,直到看見穿上畢...

幸福拼圖:關注香港青少年精神健康

2024-10-29

【明報專訊】香港學生的學業壓力大,在不同的因素影響下,難免面臨大大小小的心理挑戰。根據香港家庭福利會...

教大GPS:怎樣教非華語生中華文化?

2024-10-29

【明報專訊】以往,在主流學校就讀的主要是在家說華語的華裔學生,學校的教學因而依據華語學生的需要而設計...

6A爸媽:夫婦相處 接納當刻需要

2024-10-29

【明報專訊】蘇永康有一首金曲《男人不該讓女人流淚》,大致就是男人應該要好好對待身邊的女人。但現實生活...

拆解日系零食「神效」

拆解日系零食「神效」

2024-10-28

【明報專訊】增強記憶香口膠、助眠朱古力、提升免疫力啫喱!...

讀懂標籤:成分表首三四項有油、糖 不宜選擇

讀懂標籤:成分表首三四項有油、糖 不宜選擇

2024-10-28

【明報專訊】便利店貨架上看見聲稱可穩定血糖綠茶、改善心情朱古力等,是否很吸引?註冊營養師陳可兒提醒,...

澤星寄語:成長的支援

澤星寄語:成長的支援

2024-10-28

【明報專訊】今年8月,大熊貓盈盈誕下一雙兒女,牠們成為首對港產大熊貓寶寶;加上是龍鳳胎,尤其難能可貴...

糖尿上眼 「雙抗」退黃斑水腫挽視力

糖尿上眼 「雙抗」退黃斑水腫挽視力

2024-10-28

【明報專訊】本港約一成人口患有糖尿病,當中近四成會出現糖尿病視網膜病變,俗稱「糖尿上眼」。患糖尿病年...

個案:打3針「雙抗」減水腫九成

個案:打3針「雙抗」減水腫九成

2024-10-28

【明報專訊】一名60多歲女士,因糖尿上眼,視力出現白濛濛一片,最後驗出有嚴重的黃斑水腫。公立醫院為她...

自我檢測:單眼望方格表 扭曲變矇快求醫

自我檢測:單眼望方格表 扭曲變矇快求醫

2024-10-28

【明報專訊】本港糖尿病患者約有70多萬人,為了及早發現糖尿上眼,建議每年至少驗眼1次。但眼科醫生人數...

吾生有杏:一命二運三風水

2024-10-28

【明報專訊】一命、二運、三風水?...

養生帖:秋冬溫陽 激活好心情

養生帖:秋冬溫陽 激活好心情

2024-10-28

【明報專訊】入秋後,早晚氣溫明顯清涼。在自然中金色秋天是令人歡欣的收穫季節,但對整個夏天都在冷氣中的...

壽從筆端來 書法鍛煉腦力體力

壽從筆端來 書法鍛煉腦力體力

2024-10-28

【明報專訊】中國毛筆書法歷史悠久,是古代文人四藝(琴、棋、書、畫)其中之一。我們會用「鐵畫銀鈎」、「...

健康點滴:肛門旁長出不正常管道

健康點滴:肛門旁長出不正常管道

2024-10-28

【明報專訊】和痔瘡相比,肛門瘻管這個病可能聽過的人並不多。第一是因為肛門瘻管發病率比痔瘡低,第二是因...

姿治通鑑:擰毛巾練肌力 遠離媽媽手

2024-10-28

【明報專訊】俗稱「媽媽手」的狄奎凡氏症(De Quervain's disease),不止是媽媽育兒...

星期日文學‧枝葉在愛荷華——悼聶華苓

星期日文學‧枝葉在愛荷華——悼聶華苓

2024-10-27

【明報專訊】編按:「我是一棵樹,根在大陸,幹在台灣,枝葉在愛荷華。」——作家聶華苓曾如此自喻其傳奇一...

星期日文學‧那個秋季,在愛荷華的文學夜

2024-10-27

【明報專訊】認識你的第一天,你就邀請我們走進你的家。...

星期日文學‧聶華苓的光輝

星期日文學‧聶華苓的光輝

2024-10-27

【明報專訊】一收到聶華苓女士去世的消息,我想到2015年在愛荷華的日子,其中有她、鍾文音、姚風、祈蓮...

星期日文學‧第一次和最後一次

星期日文學‧第一次和最後一次

2024-10-27

【明報專訊】我第一次見到聶華苓的時候,她已經92歲了。2017年秋天,美國愛荷華大學國際寫作計劃(I...

{動物比喻達人}Yann Martel 以獸喻人寫歷史難言的事

{動物比喻達人}Yann Martel 以獸喻人寫歷史難言的事

2024-10-27

【明報專訊】香港動植物公園12隻猴子近日死亡,教人不由得反思生命的脆弱。在加拿大作家Yann Mar...

家常便飯:煙熏鷹鯧 西京燒馬友 古法今用

家常便飯:煙熏鷹鯧 西京燒馬友 古法今用

2024-10-27

【明報專訊】畢竟是香港人,吃魚吃海鮮,想當然要吃新鮮的。每個周日,必定早早到街市找時令好貨,有時遇上...

小不點學堂:估一估身分 探索共融世界

小不點學堂:估一估身分 探索共融世界

2024-10-27

【明報專訊】劇情轉折若夠驚喜,才容易令觀眾留下印象。今期小不點主角學傷健共融,記者、社工與乒乓球小教...

社會實驗:孤立中組難民網絡 羅興亞社群檳城自救

社會實驗:孤立中組難民網絡 羅興亞社群檳城自救

2024-10-27

【明報專訊】無國籍人士不被任何國家承認為公民,從教育、醫療、工作到居所等,幾乎無法律保障。現代人生活...