BEAUTY & STYLE

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Watch News﹕黃色飛機牽引十載情

Watch News﹕黃色飛機牽引十載情

2018-09-19

【明報專訊】要數現時國際最受重視的鐘表評論平台,應該是Hodinkee。由Benjamin Clymer十年前創立,從網...

秋風起  展示靚衫好時機

秋風起 展示靚衫好時機

2018-09-19

【明報專訊】站在街角,當感受到身邊輕輕吹起的涼風,原來秋天已不經不覺的到來。第一個反應「是時候食臘味了」?要避免着涼,穿...

秋日「衣」道﹕今期流行由頭棕到腳

秋日「衣」道﹕今期流行由頭棕到腳

2018-09-19

【明報專訊】轉季添置新衣,除了因為天氣需要,很多時候也因為要緊貼潮流,以時尚型男look示人。對於男士打扮來說,究竟什麼...

Atelier Cologne 法式香氣

Atelier Cologne 法式香氣
9·28-10·1浪漫香氣之旅@中環ifc

2018-09-19

Atelier Cologne Joie de Vivre以清新柑橘果香為主調,充滿愉悅、活力的感覺!血橙、香櫞、粉紅葡...

電競致手部勞損 虎爪水撥4招鬆肌

電競致手部勞損 虎爪水撥4招鬆肌

2018-09-18

【明報專訊】過往打機只是娛樂,但隨着電競出現,打機已發展成專業運動項目。亞運把電競納入比賽項目,令這個熱潮更加火熱。...

4式伸展:放鬆上半身肌肉

4式伸展:放鬆上半身肌肉

2018-09-18

【明報專訊】電競手的勞損以整個上半身為主,要減少肌肉勞損及肌肉繃緊,需要作不同部位的肌肉強化及肌肉放鬆。...

讀者MailBox:皮膚出疹 新生兒常見

讀者MailBox:皮膚出疹 新生兒常見

2018-09-18

【明報專訊】問:女兒快出生了,聽說新生嬰兒有很多皮膚問題,是真的嗎?有什麼需要注意?...

新式月餅更健康? 陷阱逐個捉

新式月餅更健康? 陷阱逐個捉

2018-09-17

【明報專訊】編按:每年中秋,都會跑出很多風格創新的月餅,外形獨特,餡料奇趣,迎合大眾口味和喜好。在營養層面上,也常有標榜...

DIY簡易有營甘薯月餅(4人分量)

DIY簡易有營甘薯月餅(4人分量)

2018-09-17

【明報專訊】營養師介紹這款自製月餅,適合素食者享用,飽和脂肪含量甚低,更沒有添加糖分,大部分食材含豐富纖維,有助增加飽肚...

肺腑之言:慢阻肺病 紓緩藥物減慢惡化

2018-09-17

【明報專訊】上月文章提及慢阻肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease,簡稱COP...

醫賢心事:成人專注力不足 誘發抑鬱

2018-09-17

【明報專訊】專注力不足是一種發展問題,患者小時候的專注力差,做功課不能持之以恆,容易因為大意而犯錯,相對上花很多時間,拖...

姿勢不良禍害大過重書包 兒童寒背 及早醫「拗得正」

姿勢不良禍害大過重書包 兒童寒背 及早醫「拗得正」

2018-09-17

【明報專訊】有組織調查香港約4500名幼稚園生及小學生的體態問題,發現約七成寒背。...

檢查方法:靠牆企即知有無寒背

檢查方法:靠牆企即知有無寒背

2018-09-17

【明報專訊】想檢查有無寒背,歐陽健教路,可在家中靠牆檢查。背靠牆,腳踭與牆身保持半個腳板位距離,臀部及肩膀貼牆,眼向前望...