【明報專訊】不少港人愛到外地參加馬拉松，體驗異地比賽的熱鬧氣氛。不過，心臟科專科醫生黃品立就指出，早前外國就有一些關於馬拉松參賽者的猝死研究，發現約五萬名跑手中，就有一個在賽會中或賽後24小時內猝死。他說這當中大部分都是因為心臟病引發，「由於很多人都沒有驗身的習慣，但在賽事中又太過搏命，以至中途突然心臟病發，最終失救猝死」。
研究：5萬跑手1人猝死
本身亦是長跑發燒友的黃品立醫生說，心臟病普遍沒有先兆，而且有年輕化趨勢，「在我的病人中，就有一個13歲的小朋友需要做搭橋手術，雖然屬於個別例子，但因為現代人的飲食質素愈來愈差，吸收的脂肪太多；加上很多較為年輕的人，都不認為自己心血管有問題，到發現時已經頗嚴重」。所以他建議成年人在參加長跑活動前，最好作一次身體檢查及運動心電圖，同時最好物色一位好的家庭醫生，以便更易掌握身體狀况及家族病史，「正如外國一些馬拉松賽事，參賽者都要提供一份運動心電圖的健康證明，以減少猝死風險」。
