醫賢心事:爸爸也有產後抑鬱? - 20180219 - BEAUTY & STYLE - 明報OL網

醫賢心事:爸爸也有產後抑鬱?

文章日期:2018年2月19日

【明報專訊】媽媽的產後抑鬱症非常為人熟悉,但原來,有些爸爸在BB出生後也會出現抑鬱情况,大家千萬不要忽視!

在診所裏,陳先生因為失眠、心悸的問題來求醫。他有抑鬱的徵狀,情緒低落、覺得無助。他亦很焦慮,常常擔心對孩子照顧得不夠好。

焦慮遠因早有伏線

這些想法,原來在陳先生小時候已經埋下伏線。他自幼在單親家庭中長大,與母親相依為命。媽媽對他特別緊張,常常怕他的身體出現問題,對他的飲食、社交各方面也管得很嚴。

在他認識了女朋友後,不知道是什麼原因,媽媽跟女朋友總是不能好好相處,對女朋友諸多挑剔。感覺上,媽媽就是不想他離開。

結婚時更因為擺酒的問題,他不斷在女朋友和媽媽之間周旋,真正感受到「左右做人難」的滋味。那個時候,他開始有點焦慮徵狀,如失眠、疲倦、難以集中精神、猶豫不決等。他的身體亦容易出現不適,常常頭痛。

這些徵狀在結婚過後,因為壓力減少而漸漸好轉。

難顧母親太太情緒 疲憊自責

不久,陳先生的太太懷孕了,原本是十分值得高興的事,但太太不幸地出現作小產情况,雖然最後穩定下來,但陳先生的焦慮徵狀又再度出現。當BB出生後,陳先生的工作突然變得繁忙,常常因為加班很晚才回家。碰巧這個時候,BB患上腸胃炎,需要住院治療。陳先生的媽媽怪責媳婦沒有好好照顧BB,太太受了委屈,陳先生心裏不好受,卻又不能怪責媽媽,一切只能自己承受。就在這個時候,抑鬱症便爆發出來,他開始不斷怪責自己不能做一個稱職的丈夫,白天不能集中精神工作,晚上不能入睡、精神疲倦。最後,陳先生自己也覺得撐不住了,因而求醫。 

角色轉變 壓力不容輕視

雖然男士在BB出生後,沒有像媽媽一樣經歷荷爾蒙轉變,但因為家庭角色的轉變,往往會為男士帶來各種壓力。男士在家中擔當照顧者的角色,擔子很重。當壓力太大時,跟女士一樣,亦有可能誘發出抑鬱症,所以千萬不能忽略男士在這方面的問題,否則對工作、家庭都會有負面的影響!

文:何浩賢(精神科專科醫生)

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