SHOWBIZ
NEWS 娛樂
LATEST 即時娛樂
BEAUTY & STYLE
BEAUTY
FASHION
FITNESS
CULTURE & LEISURE
CULTURE
TRAVEL
DINING
FAMILY
PARENT-CHILD
HOT PICK
SHOWBIZ
BEAUTY & STYLE
CULTURE & LEISURE
FAMILY
HOT PICK
ALBUM
Living Smart Award
娛樂
副刊
HOTPICK
BEAUTY & STYLE
/
FITNESS
PAST ARTICLES
一周5次30分鐘 練腰腹肌力 孕婦運動分娩更輕鬆
伸展運動:肌肉不適忌「唔郁」
孕婦運動大忌:短跑、高溫瑜伽 增流產風險
運動處方
讀者Email:眼屎過多也是病?
運動處方
文章日期:2018年07月03日
Share
prev
next
【明報專訊】■孕婦運動
˙改善核心及大腿肌肉
˙增加臀部及背部肌力
˙提升平衡力
相關字詞﹕
每日明報-健康
RELATED
一周5次30分鐘 練腰腹肌力 孕婦運動分娩更輕鬆
伸展運動:肌肉不適忌「唔郁」
孕婦運動大忌:短跑、高溫瑜伽 增流產風險
Share
MORE
讀者Email:眼屎過多也是病?