讀者Email:夏日炎炎 小兒咳不停

文章日期:2018年7月9日

【明報專訊】問:為何小朋友夏天咳嗽難斷尾?

答:香港天氣炎熱,在室內場所和乘車時,總是冷氣大開,室內和戶外的氣溫相差甚大,加上小朋友臟腑幼嫩,肺氣虛弱和衛表不固,難以對自身體溫調節,故咳嗽難斷尾。轉季時,容易患上感冒和咳嗽,正常5至7天內即可痊癒。若感冒症狀已經好轉,但咳嗽持續反覆發作者,則可能患上了慢性氣管炎,中醫稱為小兒久咳。

食療保健 分清四種咳嗽

古籍《活幼心書》中記載:「咳嗽者,因有數類,但分寒熱虛實,隨證疏解,初中時未有不因感冒而傷於肺。」 強調了咳嗽的致病因素,先由外感引起。

臨牀上可見分為痰熱咳嗽、痰濕咳嗽、氣虛咳嗽、乾燥咳嗽等不同性質,治療處方也各有不同,原則是以疏解肺經,宣肅肺氣為主,中醫擁有獨特的藥膳同源理論,以下提供保健食療。

■痰熱咳嗽

症狀:咳嗽痰多色黃,濃黏難咯,甚至可見氣息粗促,喉中痰鳴,也可伴有發熱口渴、煩躁不寧、小便短赤、大便乾結等

方用:清熱化痰湯

材料:竹瀝、瓜蔞、浙貝、桑白皮、陳皮、桔梗、 羅漢果、茅根、 大青葉、蜜棗

功效:清肺化痰

■痰濕咳嗽

症狀:咳嗽痰多,色白清稀,喉間有痰聲, 胸悶納呆,神情困倦等

方用:健脾化濕湯

材料:黨參、北芪、准山、陳皮、蓮子、紫蘇葉、蒼朮、 炒扁豆、瘦肉

功效:燥濕化痰

■氣虛咳嗽

症狀:咳嗽反覆發作,痰白清稀,面色蒼白,自汗,氣短懶言,語聲低下,納食不香等

方用:野山參冬蟲夏草強身湯

材料:野山參、冬蟲夏草、白朮、麥冬、大棗、山藥、生薑、瘦肉

功效:健脾益氣

■乾燥咳嗽

症狀:乾咳無痰,或痰少而黏,不易咯出,口渴咽乾,喉癢或聲音沙啞

方用:銀耳南北杏湯

材料:銀耳、沙參、麥冬、南杏、北杏、百合、山藥、梨乾、蜜棗、豬骨

功效:清燥潤肺

以上各種食療的分量,最好請教註冊中醫,依據各患者不同的病情調整,療效更快捷和明確。

文:趙仕祥(註冊中醫)