中醫治療:易怒壓力大 小心急性失聰 - 20180716 - BEAUTY & STYLE - 明報OL網

中醫治療:易怒壓力大 小心急性失聰

文章日期:2018年7月16日

【明報專訊】從中醫角度,失聰分有慢性失聰及急性失聰,註冊中醫陳敏指出,前者較常見,兩者主因是肝膽脾腎功能失調,令經絡不通或失養,養分未能輸送至耳朵。慢性及急性的成因和徵狀也有不同。

先說急性失聰,患者突然在一兩天內失去部分甚至逾半聽力,有耳鳴,多數發生在年輕人身上。成因是肝膽失調,導致痰火上升,阻塞清竅(即面上七孔)。患者因情志失調,經常心情不佳,緊張及大壓力,肝火上升,加上多煙酒,喜食肥甘厚味食物,體內聚積痰熱。另外,急病如風熱感冒,風熱外邪也會影響經絡。如患者經常動怒或壓力大,更會加重病情。

「此類患者先要戒口,戒食香口食物,可飲菊花茶瀉肝熱,以冬瓜及涼瓜清熱。另外,亦要調節生活習慣,早睡及盡量調控情緒,避免經常𤷪𤺧。」

腎虛致耳病 多吃芝麻合桃改善

至於慢性失聰,主因是腎虛及脾胃虛,患者以中年及長者為主。耳是腎的外竅,腎氣通於耳,腎虛容易引起耳病。腎虛多因操勞過度,房事過多或大病過後,另有疲倦及腰痠等徵狀。另外,脾胃虛弱會導致氣血不足,令養分無法上送到耳朵。

「臨牀經驗大多是年長男士,一般會由耳鳴開始,慢慢聽覺愈來愈差,開始聽不清,不過病情會因應患者健康情况改變,如當日精神好些,聽力就會較好。」有一名80多歲伯伯,腎氣虛,面色蒼白,手腳冰冷,聽力下降至幾近失聰,平常要用紙筆溝通。「伯伯服藥補腎益氣及針灸近3個月,精神大有改善,面色好轉,連聽力也有些改善。」另外,建議他多食黑色食物來補腎,如黑豆、芝麻及合桃。陳敏說如腎虛者可多按腎俞(第二腰椎兩旁對開約1吋半),脾虛者則可按足三里(膝眼對下2吋)。情緒欠佳,經常𤷪𤺧,可多按合谷(虎口位)及內關(腕橫紋下約2吋),每個穴位按20至30次為一組,共按5組。

■按穴保養聽力

維持聽力健康,即使沒有腎虛或脾虛,也可平常多輕按以下穴位(圖1),按20至30次為一組,共按5組。

聽宮:於耳屏中央前,張口時呈凹陷處

聽會:耳珠前,張口時呈凹陷處

翳風:耳珠後方的凹陷處

風池:頸後枕骨下的兩個凹陷處

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