知多啲:打麻將玩卡牌 動腦筋多互動 - 20180806 - BEAUTY & STYLE - 明報OL網

知多啲:打麻將玩卡牌 動腦筋多互動

文章日期:2018年8月6日

【明報專訊】既然運動不能逆轉腦退化症,若懷疑患病,便應及早接受治療。醫生會因應病人不同的病情處方合適藥物,以改善徵狀,不同的藥物分別可改善記憶、情緒、處理事物的能力、對時間及空間認知等方面。醫生亦會建議病人平日可「動動腦筋」,例如:打麻將或玩卡牌遊戲。最重要的是視乎個人喜好及興趣,參與不同的活動,如烹飪、到社區中心,多與不同人士談天、互動。

病人家屬及照顧者亦擔當重要的角色,照顧者在初期對這病不太熟悉,情緒亦會受到影響。因為病人會不停重複問同一問題,又或處事能力比以前變差;照顧者需要多一點耐性及關懷,要知道這情况亦非病人所想。同時,由於照顧者承受相當大的壓力,有需要時不忘減壓或向其他人求助。當然,預防往往勝於治療。運動不可治療認知障礙症,但證實可預防此症,多做運動外,良好的生活飲食習慣、控制好血壓、膽固醇及糖尿等病因,都有助減低患病風險。

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