【明報專訊】九月開學天，一張張上學去的相片在臉書上洗版。帥氣照片的背後，也許有一些家庭為了如何做好後勤、配合孩子適應校園而如臨大敵。夜半，有媽媽細訴孩子如何堅撐了一整天，卻終在聊枕頭話時忍不住流淚。心疼的大人為此互勉，加油啊寶貝，加油啊媽媽……
育兒資訊氾濫 追逐「最好」成常態
香港社會的氛圍，對父母的要求極高，也易形成非常巨大的壓力。社交媒體每天充斥大量日新月異的親子資訊，直接間接地驅使父母追逐一條「給孩子最好」的路。引向這條康莊大道的，可能是各式商品、遊戲場所、課程資訊、社福資源、選校心得。家長往往會不自覺地擔心，一旦收風有漏又或不慎掉隊，就可能令自己或孩子「錯失了些什麼」。
我曾經有一段日子，視這為庸人自擾、怕執輸的羊群心態，認為出路在於家長個人的「定力」。直至有一次跟一個老同學聚頭，她提到自己曾是學業不佳、被看不起的一群。我赫然驚覺，眼前的老友勤奮踏實，在功利社會中卻只能蹣跚而行，我一直引以為傲的「定力」，其實很大程度只是來自我的幸運——幸運累積得來的自信。嘗試想像自己也長久處於前路晦暗的狀態，也許我也會同樣地渴求安全感，渴求一條「安全」的路？
家長焦慮源自我城不安
由此我明白到，家長們輕易被召喚出來的焦慮，其實源自我城集體意識中異常高漲的不安感，那是一種求存的表徵。也許我亦有自己的焦慮，只是表現於不同的形式。焦慮化成操控的欲望，渴望透過操控取得期望中的「安全結果」。於是產生許多「直升機家長」，以及慣受操控而失卻自信的孩子。
無論是教育大師又或內容農場的文章，都常提到一點——「孩子的問題源自父母」。作為一個責任感強烈的媽媽，每次看到這個警醒，我都難免內心一沉。是的，這是真得不能再真的道理和學習。但同時，這句話可會把多少父母壓得透不過氣？
以孩子為鏡 修正自己
我想，本身自我壓力大的家長必須先提醒自己，「孩子的問題源自父母」這話的含意並不在於問責、指摘父母一手釀成了孩子的問題。孩子出現問題，其實是為了提醒我們自己的問題。孩子以自身作為父母的鏡子，不應視為指摘，而是一種忠誠的愛。為了憐惜為我們作鏡的孩子，我們更應好好直面自己的問題，修正自己。
那麼，當此時勢，在我城的集體躁動不安當中，我們該如何修正這個容易焦慮的自己？我想，第一步是內心的覺醒——帶着一份自愛，區分自己與集體情緒的界線。安靜修心，嘗試控制自己的情緒，和孩子一起安靜和平地處理好每一個當下。最重要的是，讓孩子長成他要長成的樣子，而不是我期待的樣子，信任孩子會有自己的路，那怕崎嶇不平，相信那崎嶇最終只會成就孩子。
作者簡介：思想與感情澎湃的兩子之母。明白要令身邊人幸福，得先讓自己幸福。盼能活出愛中無枷鎖的真諦。
文﹕葉杏麗
[Happy PaMa 教得樂 第207期]
