【日日洗頭都黐立立?】7招保髮絲乾爽 - 20180314 - HOT PICK - 明報OL網

【日日洗頭都黐立立?】7招保髮絲乾爽

文章日期:2018年3月14日

每逢春季,即使日日洗頭,髮根仍然黐立立,用手指愈梳理,愈覺髮質「油膩」!其實頭皮與臉頰肌膚一樣要護理,女士在洗頭時宜多加注意,了解頭皮真正狀況,找出頭髮黐立立的原因。髮型導師分享7個貼士,有助髮絲回復乾爽健康。

1. 枕頭鋪毛巾吸油脂

夜晚洗頭,頭髮乾乾淨淨的,為何第二朝醒來秀髮卻黐立立唔乾爽?髮型導師Sampras分享秘訣:「睡覺時,頭髮會分泌較多油脂,依附在枕頭套上,大部分人較難一日換一次枕頭套,想要乾淨衛生,一條毛巾就可簡單解決!只要每晚在枕頭鋪上一條乾淨毛巾,有助吸走多餘油分,黐立立的情況已有大改善。」

2. 梳頭100下 幫頭皮做運動

每日梳頭50至100下,以適當力道拉扯髮絲,有助刺激頭皮底層毛囊健康生長,情況就如為頭皮和髮絲做運動,配合以指腹輕力按摩頭皮,可促進血液循環,令養分傳送至毛囊,頭髮會更健康強韌。Sampras提醒,最好在乾髮時梳頭,因為濕髮髮尾容易打結,梳頭時過度拉扯會扯斷頭髮。

3. 護髮素搽頭皮助水油平衡

傳聞護髮素只塗髮尾,可以避免令頭皮過潤而導致髮根黐立立?Sampras建議,只要護髮素分量控制得宜,塗於頭皮其實有助達至水油平衡,他提議:「視乎頭髮長度而定,長髮女士可以5元硬幣大小的護髮素分量,短髮則可用小於1元硬幣的大小,先在手心揉開護髮素,均勻塗抹濕髮,之後將手上剩餘分量輕抹頭皮,這樣便剛剛好!」他補充,另可直接選用專為頭皮而設的護髮素,亦有助減少黐立立情況。

4. 洗頭水溫37℃-39℃

洗頭時的水溫最好是37℃-39℃,水溫過熱容易洗掉皮脂,亦會引致頭皮紅腫等問題。

5. 夜晚洗頭須吹髮至全乾

習慣日間洗頭後出門的人,可將頭髮吹至七八成乾,但習慣晚上洗頭的人,加上春天空氣潮濕,睡前一定要將秀髮吹至全乾,這樣亦有助避免細菌滋生。

6. 忌用去油度強的洗頭水

避免使用去油度或清潔度過高的洗頭水,這樣會洗走正常皮脂,或會導致水油不平衡,而基於皮膚自我保護功能,身體會再自動分泌出更多油分保護頭皮。

7. 洗頭不宜太頻密

洗頭愈頻密,頭髮不一定愈乾爽,因為過量洗髮會加速頭皮新陳代謝,令油脂分泌更旺盛。

資料提供:Aveda髮型導師Sampras To

文:黃廷希 thwong02@mingpao.com 

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