【中醫教路】紓緩唇瘡茶療:夏枯草湯·南棗水

文章日期:2017年10月10日

生唇瘡怎麼辦?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,脾胃積熱陰虛血燥者,可視乎身體狀況,飲用不同茶療或湯水,中病即止 (病好便停服)。他強調,食療僅供參考,患病不適應該盡快求醫辨證論治。

脾胃積熱者 飲夏枯草湯

脾胃積滯燥熱者,宜涼血消積道滯,林冠傑建議飲用老少皆宜的夏枯草湯,以蜜棗和瘦肉調和夏枯草的寒涼,加上生唇瘡時,嘴唇通常偏乾,蜜棗亦有滋潤之效。

林冠傑表示,唇瘡情況嚴重者,可一日早晚各飲一碗,或一日一碗飲兩日,情況有好轉便停用。

註:失血多、月經期間、脷苔薄、身體虛弱人士,不宜飲用夏枯草湯

·夏枯草湯製法

材料:夏枯草 20克、蜜棗 2粒、瘦肉 4両、雞內金 15克、山楂 15克、水 8碗

製法:洗淨材料後,以煲湯袋盛好材料,然後隨水煮沸,調中大火煲約40分鐘。煲好後去渣,餘下約2碗夏枯草湯。

陰虛血燥者 燉阿膠珠蜜糖水‧南棗水

陰虛血燥、失血多、身體虛弱而經常生唇瘡的人士,可用「補血」辦法,林冠傑建議一星期飲用燉阿膠珠蜜糖水一至兩次,他解釋:「由於甜入脾胃,蜜糖可收斂脾胃的氣,亦可平和阿膠珠的燥熱。當身體有好轉、唇瘡稍消時,則可轉飲南棗水。」林續稱,阿膠珠主要以阿膠加工而成,成效相同,阿膠珠比阿膠易溶,口感較好;阿膠珠約千多元一斤,燉阿膠珠蜜糖水只用15克阿膠珠,價錢約數十元。

不想喝燉阿膠珠蜜糖水的患者,可直接飲用南棗水。南棗平和,可一星期飲用兩至三次。

林冠傑表示,燉阿膠珠蜜糖水和南棗水老少皆宜,中病即止。

註:臉紅顴紅、小便黃、睡眠質素差、口苦、口臭、脷苔厚者,不宜飲用阿膠珠蜜糖水

·燉阿膠珠蜜糖水製法

材料:阿膠珠 15克、蜜糖 2茶匙、水 1碗

製法:將阿膠珠和蜜糖放入水中,燉30分鐘即成。

·南棗水製法

材料:南棗 2粒、熱水 1杯

製法:以熱水焗南棗約30分鐘即成。

文:黃廷希  thwong02@mingpao.com

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