涼茶飲用(1):宜早晨空腹服用 滋補藥:高麗參·紅參·當歸

文章日期:2018年5月25日

涼茶飲用(1) 

宜早晨空腹服用:

‧ 滋補藥,如高麗參、白參、野山參、紅參、當歸等,有利身體充分吸收。

註:飲用涼茶前宜先諮詢註冊中醫師意見,根據病情定出最適合的服藥方法,不應胡亂服用。

資料來源:註冊中醫師鄭智仁

【涼茶·中醫解迷思】涼茶幾時飲最好?晚上不宜飲涼茶?

涼茶飲用(2):宜飯後半至1小時服用 寒涼藥:廿四味·五花茶·夏桑菊·雞骨草

涼茶飲用(3):宜睡前半至1小時服用 安神藥:琥珀·珍珠母·牡蠣

整理:Janice Hui yhhui@mingpao.com

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