【粟米有乜好?】粟米粒‧粟米衣‧粟米鬚‧粟米芯 各有功效 - 20180601 - HOT PICK - 明報OL網

【粟米有乜好?】粟米粒‧粟米衣‧粟米鬚‧粟米芯 各有功效

文章日期:2018年6月1日

粟米味道甜,原條烚粟米、配沙律、炒餸或煲湯皆宜!中醫認為,粟米味甘性平,有補脾健胃,除濕利尿等作用,粟米粒、粟米衣、粟米鬚和粟米芯各有功效:

粟米粒:味甘性平,健脾、開胃、利尿

粟米衣:味甘性平,清熱解毒

粟米鬚:味甘性平,利尿消腫、清熱止血

粟米芯:味甘性平,健脾利濕、消滯

資料來源:註冊中醫師鄭智仁

整理:Janice Hui yhhui@mingpao.com

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