車厘子食得多會生暗瘡?中醫解迷思

文章日期:2018年08月17日

車厘子味道香甜,不少女士都愛吃,有人每日吃數十粒後臉上長暗瘡,究竟吃太多車厘子會否令人燥熱?什麼人不宜吃?每日進食有沒有上限?註冊中醫師鄭智仁解答食車厘子的迷思。

車厘子有何好處?

車厘子味甘、性溫,有益脾養胃、滋養肝腎、止瀉、祛風濕的功效。車厘子亦含有豐富的維他命A及鐵質。

車厘子吃太多會生暗瘡?

鄭智仁表示,車厘子容易導致內熱,內熱多由陰液耗傷所致,主要臨牀表現為:口燥咽乾,眩暈失眠,潮熱盜汗,午後顴紅,尿少色黃,大便乾結。吃太多車厘子會容易生暗瘡。

什麼人要慎吃車厘子?

鄭智仁建議,凡有熱病(指夏天的暑病或一切因外感引起的熱性病)、發熱、陰虛火旺、咳嗽、哮喘等患者應慎食。

每日食幾多有上限?

鄭智仁提醒,一般人每天不宜吃多於20粒。

整理:葉詠珩/何芍盈 cyho01@mingpao.com

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