【明報專訊】家居塵蟎是鼻敏感的真正「元兇」？兒童呼吸科專科醫生吳國強指出，研究發現，超過七成過敏體質的兒童，因對塵蟎過敏而誘發不同程度的鼻敏感徵狀。肉眼難以看見的塵蟎，最愛藏於潮濕溫暖的棉被、牀褥、地氈等，其排泄物容易令人過敏。家長可以從家居環境入手，減低塵蟎的數量，有效減低小朋友的鼻敏感徵狀。
減少家居塵蟎方法：
‧定期用攝氏60度的熱水清洗牀單、枕套、毛氈及冷氣機隔塵網
‧使用緊密編織的抗過敏牀罩及枕頭套，以阻隔塵蟎及其排泄物
‧使用抽濕機或打開窗戶令家居空氣流通，降低濕度
‧定期以濕布或吸塵機清潔家居，避免用乾布或掃帚打掃以免塵埃飛揚
‧趁小朋友上學將毛公仔放在雪櫃冰格殺死塵蟎
‧家居東西擺放整齊，避免放置易堆積灰塵的物品
