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拆解濕證謬誤 混淆內外濕 「薏米」愈食愈衰

文章日期:2021年08月30日

【明報專訊】看中醫時,被告知「身體濕重」,醫師告誡要少吹冷氣及少吃寒涼生冷食物。聽到濕重,很多人便會以利尿的「薏米」來祛濕,但誤用利尿藥,可能因過度利尿而損傷正氣,令濕證變得反覆。


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