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好zone動:挺胸收腹 放鬆胸椎

文章日期:2022年08月08日

【明報專訊】人體的胸椎結構,並不是完全筆直,而是有一個正常生理弧度,這個弧度主要作用是幫助保持良好體態及減輕脊椎壓力。


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