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有營瘦身:5招減磅不反彈
文章日期:2024年04月08日
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【明報專訊】「成功減磅是減重過程的第一步,怎樣維持體重才是最難。」內分泌及糖尿科專科醫生袁美欣和註冊營養師林思為分享健康、可持續的減重方法,助大家達成目標後也可維持體重。
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每日明報-副刊
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