【明報專訊】想看看自己有無「衝動購物障礙」傾向?依照以下各題同意程度填上適合選項:
A.強烈同意
B.有些同意
C.不同意也不反對
D.有些反對
E.強烈反對
1.當我有錢時,會忍不住花掉一些或全部。
2.我經常沒計劃地購物,只是因為覺得必須擁有它。
3.對我而言,購物是一種面對生活壓力和放鬆的方式。
4.我有時覺得內心有一股力量,逼自己去購物,並不時盤算何時入手及怎樣付款。
5.我買了一件商品後先有愉悅感,隨後又感到內疚,並自知不太合理。
6.遇上節日推廣及大減價時,購物衝動更大。
7.有些東西買了之後,我不會給任何人看,因擔心別人會認為我浪費錢。
8.我花極多時間上網瀏覽購物平台,以及不由自主地尋找產品的資料。
9.我逛商場時,有一股不可抗拒的衝動,必須買點東西。
10.我經常購買不需要的產品,即使明知自己財政緊絀。
11.購物後常忘記買了什麼,大部分甚至從來不曾使用。
計分方式:
A=5分,B=4分,C=3分,D=2分,E=1分,如總分達36分或以上,你可能有「衝動購物障礙」行為