明報網站

中醫意見:秋吃栗子補益脾腎 紓緩乾燥便秘

文章日期:2024年10月14日

【明報專訊】栗子富含鉀質,營養師提醒腎病患者要適當控制分量;從中醫角度,栗子有「腎之果」美稱,唐代醫師孫思邈在《千金要方》提到,「栗,腎之果也,腎病宜食之」;明代李時珍的《本草綱目》亦記載,「治腎虛,腰腳無力,以袋盛生栗懸乾,每日吃十餘顆」。


如要讀取全文,請按此登入

相關字詞﹕

RELATED