新聞
即時新聞
財經置業
財經網
置業網
卓越財經大獎
教育親子
教育網
香港學校網
明校網
明報升學網
學生版電子版
OL
健康
消閒
翠明假期
網上書店
DELUXE
DELUXE CARS
明報月刊
生活 Power Up
文化館
大灣區
JUMP 求職增值
明報活動
ESG大獎
卓越財經大獎
智醒品牌卓越大獎
香港盃外交知識競賽
訂閱服務
明報電子報
明報電子報(學生版)
明報印刷版
明報月刊
亞洲週刊
萬華媒體刊物
Return to Content
SHOWBIZ
NEWS 娛樂
LATEST 即時娛樂
BEAUTY & STYLE
BEAUTY
FASHION
FITNESS
CULTURE & LEISURE
CULTURE
TRAVEL
DINING
FAMILY
PARENT-CHILD
HOT PICK
SHOWBIZ
BEAUTY & STYLE
CULTURE & LEISURE
FAMILY
HOT PICK
ALBUM
Living Smart Award
Sign In
×
Sign In
Sign in with Google
Sign in with Google
OR
明報登入
按這裡成為免費明報會員
娛樂
副刊
HOTPICK
BEAUTY & STYLE
/
FITNESS
PAST ARTICLES
慢打考協調 快攻練心肺 新興匹克球 老幼咸宜
提升表現：進階訓練增爆發力 敏捷擊球
澤星寄語：新春舊憶
白內障換晶體非一勞永逸 術後配眼鏡考慮更多
醫路同行：「跑步膝」加強熱身 迎戰馬拉松
吾生有杏：贏自己
養生帖：冷天養生 備孕佳期
腦退化照顧策略包 新手變身照顧達人
研究招募：理大研究計劃 贈自學秘笈
健康點滴：手術根治靜脈曲張
姿治通鑑：久坐慎防長短腳
醫路同行：「跑步膝」加強熱身 迎戰馬拉松
文章日期：2025年02月03日
Share
跑步膝的醫學名稱是髕股疼痛綜合徵，病因是膝蓋和大腿股骨之間壓力過大，繼而引致疼痛。（PonyWang@iStockphoto）
prev
next
【明報專訊】一年一度香港馬拉松比賽將要舉行，相信不少參加者十分期待，做足準備，希望在比賽中跑出好成績。
如要讀取全文，請
按此登入
。
相關字詞﹕
每日明報-健康
Share
MORE
澤星寄語：新春舊憶
白內障換晶體非一勞永逸 術後配眼鏡考慮更多
吾生有杏：贏自己
養生帖：冷天養生 備孕佳期
LATEST 即時娛樂
[22:38] MIRROR「妹豬組」拋開偶包拍團綜 姜濤自揭醉態 盧瀚霆稱友情昇華
[21:30] 謝婷婷孖另一半報喜 挺巨肚宣布佗第2胎
[20:16] 姚焯菲排音樂劇想與邱傲然打破隔膜 鍾柔美專心學業減少工作
[19:46] 陳慧琳保密嘉賓名單 7月開騷打造紅館史上最長延伸舞台
[18:39] 南美潮什麼｜梁芷珮探索秘魯納斯卡線 摸黑入住懸崖酒店
[17:47] 虛擬情人｜朱敏瀚預告邀藝人幫手宣傳 聞陳曉華3字 稱只關心王敏奕
EDITOR'S CHOICE
林海峰甫沙灘相曬結實腹肌
啟德零售館「蠟筆小新互動體驗展」
Soto Ayam 元朗的一碗印尼
母親節大餐精選
PHOTO ALBUM
HOT PICK
英國夏洛特小公主10歲 成長萌照逐格睇
HOT PICK
英國路易小王子7歲了
SHOWBIZ
MIRROR禿鷹小隊開騷Rock爆舞台 各展專長
prev
next
EDITOR'S CHOICE
林海峰甫沙灘相曬結實腹肌
啟德零售館「蠟筆小新互動體驗展」
Soto Ayam 元朗的一碗印尼
母親節大餐精選
MOST POPULAR
SHOWBIZ
2025-05-03
吳若希自認大方 避談跟麥美恩絕交：有啲嘢發生咗
SHOWBIZ
2025-05-03
何超盈睇霆鋒啟德個唱遺失手機 感激恩人楊證樺幫手尋回
SHOWBIZ
2025-05-03
新手媽媽麥明詩忙湊B 盛勁為贈結婚紀念日小驚喜
HOT PICK
2025-05-01
IKEA開心果甜品登場：格仔餅、牛角包、巴斯克蛋糕、新地、糯米糍 開心果滋味
HOT PICK
2025-05-01
銅鑼灣時代廣場「SUPER TOMATO MARKET」｜好去處
HOT PICK
2025-04-30
GODIVA優惠：黑朱古力凍飲／牛奶朱古力蝴蝶餅買一送一 軟雪糕／飲品第二件半價｜GODIVA著數情報
CULTURE & LEISURE
2025-05-04
{工權達人}蕭倩文、劉千石 對抗工業安全「僥倖文化」 接力為職安奔走
CULTURE & LEISURE
2025-05-04
五四運動 真的是一道必答題嗎？
