估餐飽：彩色配菜×細緻擺盤 兩大秘訣自製和風便當

【明報專訊】這陣子除了晚市禁堂食，午市能夠堂食的食肆也買少見少，仍要到公司上班的打工仔如果不想捱外賣，自己帶飯是不錯的選擇。尤其是日子苦悶，用心製作一個顏色豐富、色香味全的飯盒，或能讓我們提起精神。Amanda曾在日本生活，今年年初開始自製日式便當帶返工，並在Instagram上分享便當日記，她說，便當讓她和男友每天午飯吃得開心一點，為自己打打氣。