童途有「理」：醒神醒目健腦操

【明報專訊】小朋友每日早上趕上學、晚上趕家課及溫習；家長也要花大量時間幫小朋友溫習、預備測考。你們有否覺得早上起牀時仍很疲倦，難以專注學習，工作及運動時手腳有不協調等情况呢？其實在日常生活中，我們可以透過做些簡單的健腦操，加強左右腦聯繫和整合，提升專注力、記憶力、手腳協調及書寫能力，同時提升運動表現。