【明報專訊】小朋友在各個成長階段經歷擔憂和壓力時，有可能出現焦慮狀况。為協助家長及孩子懂得應對，無國界醫生香港辦事處推出一套3冊的兒童心理健康故事書——《阿諾成長日記》，藉6歲男孩阿諾在不同成長階段面對的情况，解構孩子情緒轉變。
故事書分別探討3種常見的兒童焦慮。《第一天上學》關於阿諾升讀小一時，擔心被同學負面看待或拒絕而出現社交焦慮症狀；《我不想做哥哥！》講述阿諾面對妹妹即將出生，因身分轉變出現適應焦慮症狀；《我生病！》則是阿諾看到有關疾病的新聞後，極度擔憂染病和死亡而出現健康焦慮症狀。
家長作為最親密的照顧者，能否讀懂孩子的情緒和行為表現，給予適當輔導，是非常重要的。故事書設中文及英文版本，全套電子版可在無國界醫生網站免費下載： howareyou.msf.hk/anxiety
[Happy PaMa 教得樂 第384期]
