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正向教育:學懂自我關懷 增抗逆力 校園森林浴 閉眼靜觀療癒身心

文章日期:2024年02月06日

【明報專訊】香港城巿步伐急促,成年人壓力大,小朋友又何嘗不是。如何教孩子停下腳步放鬆一下,學會照顧自己的身心健康呢?


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