【專訪】陳偉成學C朗 日做千次掌上壓 (20:00)

陳偉成（Avis）與黃俊豪（Jeremy）今年書展出書，分享健身心得。陳偉成接受專訪時表示，他會仿效葡萄牙球星基斯坦奴朗拿度（C朗拿度）的方法鍛煉肌肉，他說：「起初我每晚做100至200次，現在加到跟C朗拿度差不多一樣，每晚做千次掌上壓和仰臥起坐。」