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【獲陳奐仁啟發】日日操肌唔敢偷懶 陳安立誓變大隻仔 (18:27)

文章日期:2020年03月16日

熱愛運動的陳安立(Brian),近日參與ViuTV新節目《Show肌》。向來是運動狂的Brian,之前花較多時間參加馬拉松﹑越野跑比賽和3項鐵人賽,所以身形偏瘦;今次要在節目中騷肌,所以他跟陳奐仁的健身教練Lawrence改變訓練方法,開始更多重量訓練,希望變成大隻仔。


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