熱愛運動的陳安立（Brian），近日參與ViuTV新節目《Show肌》。向來是運動狂的Brian，之前花較多時間參加馬拉松﹑越野跑比賽和3項鐵人賽，所以身形偏瘦；今次要在節目中騷肌，所以他跟陳奐仁的健身教練Lawrence改變訓練方法，開始更多重量訓練，希望變成大隻仔。
Brian直言陳奐仁啟發了他，除了見對方由肥仔變成肌肉男外，還有他的自律及嚴謹的自我要求。Brian表示平時陳奐仁笑容燦爛，但當訓練時就十分投入和認真，絕不馬虎，兼且能持之以恒，故一直視對方為學習對象：「之前試過和他一齊操練，我好似沒聽過他說『辛苦』。」
Brian又指因疫情關係，少了好多活動和玩樂，可以更專心訓練，現時周一至周五跟教練操，周末和周日在家操，他表示要養成健身習慣。Brian稱平時亦在社交網分享健身過程，獲不少弗爆藝人如張繼聰和周柏豪等留言鼓勵，給他更大動力。
