ViuTV另類選美節目《造美人》的12強參賽者，要接受為期3個月的飲食調校及身體塑形訓練。經歷3個星期的努力打造，參賽者們入Camp進行淘汰賽。12位參賽者在沙灘進行個人賽及團體賽，大會找來香港體育評述員丹尼爾、藝人小占及主持強尼擔任評判。
第一回合是自選排球動作比賽，12位佳麗做出接球、跳起扣殺及瞓身救球等動作。身為健身教練的3號佳麗AB（劉兆汶）獲強尼稱讚，小占亦讚她似日本女演員石原里美。第二回合是平民組對公主組的沙灘排球大賽，公主組的11號周卓盈（Tracy）有打排球習慣，可惜3次發球失敗，幸獲15號Stella（楊芷羚）鼓勵，下半場表現大大提升。
最後一個回合是跳大繩比賽，考驗隊員之間的默契和合作。4號Miko（歐陽玉婷）比賽後喜極而泣，說自己一把年紀，估不到仍可參加這樣熱血的活動，非常感動。
