【今日直擊】高海寧到灣仔為黎芷珊主持的無綫節目《單對單》錄影，高海寧透露受訪時任何事也會談，包括愛情觀、旅行和對事物看法，認為節目能令觀眾了解她更多。
她表示跟鄧智偉分手至今一直單身，問可有追求者出現？她說：「追就實有，但係要啱囉，我都唔係好知道自己想點，不過好憑感覺，所以仲未撻着，總之我覺得要啱先一齊，唔會為拍拖而拍拖。其實一個人都幾好，可以唔使考慮別人感受，又可以學習同自己相處，這段時間覺得幾充實。」
她表示現在會更愛自己，但不會不懂去愛別人，她說：「見到啱就識，只是未遇到。」對於擇偶條件，她表示沒有規限自己，也不會分國籍，只要思想夠成熟，年齡也不是問題。
