【今日直擊】一班《亞洲小姐競選2021》的候選佳麗，今日身穿緊身運動服到健身中心集訓，經教練指導收身動作，其中5號譚夢娜、7號姚琰欣及15號陳琳琳，被評為姿勢最優美正確。她們異口同聲表示平日健身喼弗，又稱有留意日前港姐的準決賽，大讚一班候選港姐口才不錯，會作為參考。
主攻練背肌和蜜桃臀的姚琰欣，在示範仰臥起坐動作邊做邊叫，自嘲身體重拗腰辛苦。她又自爆前男友是健身教練，可是對方是渣男並曾出軌導致分手，令她見過鬼怕黑留下陰影，於是化悲憤為力量參選亞姐，希望能在前度面前炫耀。
陳琳琳解釋早前身體感不適，加上接受身體檢查時，發現體脂比例超標兼肌肉量不足，需勤力做運動練好肌肉。
