無綫前新聞主播梁凱寧 化黑眼圈殘樣妝 分享失眠苦况 (19:32)

文章日期:2023年03月30日

前無綫新聞部小花梁凱寧(Maggie)2019年離開無綫後,轉投香港開電視主持節目《開嚟見我》,後來放下全職工作重返校園修讀言語治療課程,現已成為一名言語治療師,工作地點由電視台變成醫院。Maggie未有放棄幕前工作,早前參與拍攝,分享身兼治療師及KOL的近况。原來,密密麻麻的工作曾一度令她失眠。

Maggie表示︰「充足嘅睡眠對於香港人嚟講真係好緊要。 以我為例, 平日要兼顧不同嘅工作,真係精神差啲都好難應付到每日嘅挑戰。其實我之前都受失眠困擾,無論係數綿羊定係臨瞓前做瑜伽,都係成日瞓唔着。我已經聽咗醫生嘅意見,戒咗喺臨瞓前玩電話同埋保持每日作息定時,但都係成日攤喺張牀眼光光。有時就算畀我瞓得着,又會好易醒,搞到我成日冇精神,個人仲好易忟。醫生話我呢啲全部都係失眠嘅症狀,原來喺香港每10個人就有7個同我一樣有失眠問題,所以都咪話唔嚴重。」她曾想過服食安眠藥,但怕有副作用及產生依賴性,會愈食愈多,最後決定找醫生問專業意見,現已解決了失眠問題。

Maggie最近更獲委任為「助眠大使」,拍攝宣傳片當日化了一個深黑眼圈妝,在牀上重現受失眠困擾時的樣子。她說︰「今次真係超大犧牲,因為拍攝兩條影片,全部都要加上大大嘅黑眼圈,面青口唇白,頭髮又亂,同以往嘅形象真係好大出入,哈哈!不過,對於劇本中嘅好多失眠細節,我真係好有同感,尤其是瞌住眼瞓做瑜伽、愈眼瞓愈肚餓嘅情節,真係真實上演過,諗番真係又慘又搞笑。希望畀大家見到我唔同嘅一面,彌補番我小小嘅犧牲啦。」

(即時娛樂)

 

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