由方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的《好睡好起》,本周四(8日)播出的第五集主題是「從小『瞓』練」,節目指出,根據亞太區兒科睡眠協會調查發現,香港BB是全球最夜瞓BB,今集3位主持找來兩個不同風格的家庭,分別是李璨琛及「睡眠專家」教大心理系副教授劉月瑩,探討「瞓覺」是否有得教,亦會以實驗式手法,嘗試解決小朋友「唔願瞓」難題。
由方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的《好睡好起》,本周四(8日)播出的第五集主題是「從小『瞓』練」,節目指出,根據亞太區兒科睡眠協會調查發現,香港BB是全球最夜瞓BB,今集3位主持找來兩個不同風格的家庭,分別是李璨琛及「睡眠專家」教大心理系副教授劉月瑩,探討「瞓覺」是否有得教,亦會以實驗式手法,嘗試解決小朋友「唔願瞓」難題。