現年33歲的蔡潔，近年被網民選為「TVB最漂亮花旦」，蔡潔接受商台《星光背後》專訪。蔡潔是家中獨女，坦言自細受父親影響，鍾情港產片及廣東歌，亦因偶像是張學友而改英文名Jacky。2012年，蔡潔赴澳洲墨爾本，修讀碩士期間，參選當地華姐並破紀錄摘下7料冠軍，但於翌年代表澳洲來港競選國際中華小姐鎩羽而歸，三甲不入。
蔡潔說：「最初到外國什麼都想試，比賽心情很輕鬆，但一來香港全程很緊張，瘦到得40公斤根本唔靚。先是有報章送我一個C1形容我『華姐愛夜蒲』，其實我只是和朋友飲嘢再放上網，怎料被人放大。新聞令我整個人繃緊，決賽當晚狀態及表現都不好！才藝表演彈琵琶條線又鬆又全彈錯，只懂在台上傻笑，冠軍Gloria（鄧佩儀）是實至名歸，當晚她表現很好。」
華姐一役後，蔡潔回墨爾本修畢碩士課程，同年接拍彭浩翔的電影《香港仔》出道，當中一幕與曾志偉大膽情慾戲，令人印象深刻外，更獲提名金像獎最佳新演員。節目中，蔡潔指廣州唸大學時，已認識彭浩翔，至於為何首部作品就肯為藝術而犧牲？她說：「我重申那場戲不是全裸，只是大膽，亦絕不是因為片酬而拍，片酬其實很低，甚至不夠來回澳洲費用。我是澳洲畢業第2天，就來香港拍《香港仔》，那時畢業未有方向，彭浩翔剛巧找我，我覺得上天給我一個啟示、有這機會讓我去捉緊。能入圍金像獎，家人很安慰，到今天我也沒後悔拍了《香港仔》。」
但之後4、5年，蔡潔簽太陽娛樂，拍了近20齣電影，大部分都是小角色，到轉戰電視圈上位前，會否曾沮喪？她說：「我的世界不會這樣想，我很佛系，一直有機會演戲，已經很幸運很感恩，很多人比我更有條件亦未必有機會，我得到的已經比我評估自己的更多。迷惘一定有，只是迷惘自己可以怎樣做得更好，但從來無覺得不開心、慘或浮浮沉沉！」
簽約邵氏轉戰電視上位以來，蔡潔先後跟拍檔黃宗澤及何浩文傳過緋聞，她直指兩段均屬「流料」，被問及黃宗澤單身，2人曾否過電，蔡潔笑說：「他單身你又知？哈！其實我都不知！但Bosco是我很好很珍惜的朋友，我們拍《飛虎之雷霆極戰》已認識，4、5年雖然時間不長，但他是我在這個圈很難得能交心的朋友，是好兄弟，甚至好姊妹！」
再問Bosco被喻為黃金筍盤是否很吸引，她笑說：「嘩！他條件很好，個個都被他吸引，我高攀不起他，我哪有資格？他也說過高攀不起我，我當然也要這樣說，我認為不是所有感情，都需要發展成情侶，好的友誼Last得更長，我也希望能跟Bosco發展成一世友誼。」
