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兒言自得：為何世界會變成這樣？

2024-03-11

【明報專訊】過去幾年，香港有一個怪現象，就是舊同學老朋友見面，很容易因為政治取向吵到面紅耳熱，不歡而散；最嚴重的更弄到老...

醫言有理：控煙防癌

醫言有理：控煙防癌

2024-03-11

【明報專訊】財政司長在2024年財政預算案宣布，即時將煙稅調高，升幅與去年大致相若，未來目標是將煙草稅佔煙草零售價比例提...

showcase：東方典故融入時尚 勾勒蜃龍虛幻之景

showcase：東方典故融入時尚 勾勒蜃龍虛幻之景

2024-03-07

【明報專訊】大家小時候可能也聽過海市蜃樓這個有趣的自然現象，若你曾親眼目睹，也必然為其疑幻疑真的景致所迷倒。Shiatz...

18K黃金製作 防水防震 Polo運動腕表 優雅回歸

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2024-03-06

【明報專訊】雖然瑞士腕表界的最大型表展要等到4月才舉行，但Piaget已急不及待發表新作，因為2024年正是品牌成立15...

●Watch News：Victoria Beckham聯乘表款

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2024-03-06

【明報專訊】大約2000年前後開始，在腕表界中玫瑰金（某些品牌稱作粉紅金或紅金）取代了黃金，成為更多品牌選用的腕表表殼物...

調節生活大腦加分 認知障礙風險減半

調節生活大腦加分 認知障礙風險減半

2024-03-04

【明報專訊】人口老化問題愈趨嚴峻，認知障礙症也愈來愈普遍。政府2017年發表《精神健康檢討報告》，香港認知障礙症患者估計...

知多啲：照顧者適時求助 忌「不放手」

知多啲：照顧者適時求助 忌「不放手」

2024-03-04

【明報專訊】「我想死」、「好攰」、「好孤獨」、「心很累」，是不少認知障礙症病人家屬和照顧者的苦水。從事認知障礙症服務達1...

澤星寄語：馬拉松雜感

澤星寄語：馬拉松雜感

2024-03-04

【明報專訊】今年，我和港大醫學院300多名同事、同學和校友一起參加香港馬拉松，高興之餘亦有不少感受和領悟。...

胸廓出口受壓 手臂痹痛無力

胸廓出口受壓 手臂痹痛無力

2024-03-04

【明報專訊】手臂出現麻痹無力等徵狀，很多人會聯想到是頸椎出問題，然而，也可能是胸廓出口綜合徵。...

吾生有杏（249）：也許明天會更好？

2024-03-04

【明報專訊】「陳教授，明天我或許會更好呢？」...

健康點滴：棘手結節癢疹 一抓爆發

2024-03-04

【明報專訊】結節性癢疹是一種愈抓愈癢，甚至愈抓愈多丘疹或結節的慢性皮膚病，它的嚴重程度根據丘疹或結節數量來釐定：病情輕度...

SUCCEED 7式 智障人士快樂學習

SUCCEED 7式 智障人士快樂學習

2024-03-04

【明報專訊】智障人士有時會出現行為問題，通常源於溝通困難、情緒困擾、學習困難、生理需求、環境因素和社交技能不足等因素。正...

運動處方：長者公園健身機 踏步扭腰保心血管健康

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2024-03-04

【明報專訊】因應長者人數增長，政府轄下公園及康樂場地增設了「長者健身園地」，鼓勵長者保持健康及動力，養成恆常運動習慣，建...

2024 SS Haute Couture Special：高級訂製服缺陷美 一顆缺失鈕扣牽繫情感

2024 SS Haute Couture Special：高級訂製服缺陷美 一顆缺失鈕扣牽繫情感

2024-02-29

【明報專訊】在時裝界，Haute Couture高級訂製服所代表的，是將時裝設計和工藝做到極致，哪怕「完美」是否真的存在...

纖巧百搭 復古味濃 日月星計時表 回到1960年代

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2024-02-28

【明報專訊】腕表界之中有不少有趣術語，例如1950、1960年代大為流行的表款「日月星」。日月星當然不是指太陽月亮星星，...

Watch News：對期表=假表？

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2024-02-28

【明報專訊】農曆年間大家有沒有看賀歲檔期電影？找來3名MIRROR成員姜濤、盧瀚霆、呂爵安坐鎮的《盜月者》應該吸引了不少...

結合體操、攀石、飛躍道 修煉「忍術」 考指力速度平衡

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2024-02-26

【明報專訊】徒手爬坡、捉繩擺盪、手指抓牆前進，如忍者一樣飛簷走壁，正是近年冒起的忍者障礙運動。國際現代五項總會去年落實，...

4大類障礙關卡 各有考驗

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2024-02-26

【明報專訊】雖然距離2028年奧運還有一段時間，但香港近年有不少地方都能體驗忍者障礙運動。障礙類型多變，鍾衍洋開設的訓練...

全身熱身：熱身助肌肉「蘇醒」護腰 協調全身

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2024-02-26

【明報專訊】忍者障礙運動牽涉全身力量，物理治療師吳迦諾提醒，玩前需做足全身熱身，令肌肉「蘇醒」，保護腰椎，並協調上下半身...

俠醫仁心：玉不琢不成器

2024-02-26

【明報專訊】中大醫學院非常着重教學質素，矢志培育21世紀與時並進的醫生，在課程改革上亦推陳出新。其中一個我有份參與和極具...

童年創傷影響情感觀 複製父母衝突關係

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2024-02-26

【明報專訊】童年是每個人成長過程中至關重要的一個階段。「幸福的人一生被童年治癒，而不幸福的人用一生治癒童年」，這句網絡名...

養生帖：脾虛肝鬱 招經前水腫

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2024-02-26

【明報專訊】不少女性在月經前出現各種不適情况，其中經前水腫較常見，表現為在經前一周左右腰圍變粗、足踝腫脹、眼胞浮腫、體重...

癌治準繩：醫了癌症，壞了心臟？

2024-02-26

【明報專訊】2月第1個星期為Women's Heart Week（女性心臟健康周），癌症和心臟有什麼關係呢？...

the buzz：重新設計 每件成品獨一無二 古著舊衣 升級再造時尚

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2024-02-22

【明報專訊】時尚界近年為可持續發展各展所長，除了因為履行社會責任，可持續漸成為時尚愛好者的購物取向，也是另一重大誘因。...

brand focus：俏皮與優雅 塑造叛逆形象 糅合學院風與少女味道

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2024-02-22

【明報專訊】新世代抬頭，對奢侈品牌而言，如何顯得更年輕和取得新一代歡心是一大挑戰。近年由Miuccia Prada執掌的...