【明報專訊】從中醫角度，暴飲暴食後出現腸胃不適，首要節制飲食，減輕腸胃負擔。註冊中醫郭瑩瑩指，常見用於幫助消化的中藥，以...
【明報專訊】今天是甲辰龍年正月初十，謹祝大家龍馬精神、萬事勝意。...
【明報專訊】痔瘡是不少人的難言之隱。俗語說「十男九痔」、「十女十痔」，可見是都市人相當普遍的毛病，常引起便血、肛門疼痛、...
【明報專訊】要改善或預防痔瘡，飲食上應減少辛辣、煎炸、炒爆等溫熱刺激食物，不要盲目溫補，以免上火。太甜、太油膩食物亦不宜...
【明報專訊】除了內服中藥，還有以中藥藥液外用熏洗患處的方法，藥方如《瘍科心得集》所記載「苦參湯」。為提高療效，使用外用藥...
【明報專訊】「陳院長，退休生活習慣嗎？」這是過去兩個星期我經常聽到的問題。其實我並不是退休，只是大學給予我一個「悠長假期...
【明報專訊】「年年難過年年過」是春聯中常見的上聯，窮苦人家平時已是捉襟見肘，到了年關更要為各種開支苦惱，對聯語自然產生共...
【明報專訊】香港人，不分老幼，總是在忙工作、忙學業，營營役役，就算一天有48小時都不敷應用。不少人連吃飯、坐車、睡覺前都...
【明報專訊】大部分睡眠問題，均可透過改善睡眠衛生（sleep hygiene）而得到明顯改善。職業治療師會透過環境、生活...
【明報專訊】情緒病通常可以分為情緒症狀、心理症狀和身體症狀3個主要範疇。以下是這些範疇中常見症狀：...
【明報專訊】中年女士王小姐（化名）因為有大腸癌家族病史，查詢有關大腸鏡檢查的資訊。然而，我看了她最近驗身報告，發現她的肝...
【明報專訊】傳統意頭「年年有餘」，過年前大家準備大量新春食物，結果到了年初三，仍然堆滿家中雪櫃；還有新年聚餐中吃剩飯菜，...
【明報專訊】農曆新年，傳統會買紹菜「壓年」，取其諧音招財，還有盆菜中剩下的鯪魚球，開年拜神的白切雞，今天仍然滯留在雪櫃內...
【明報專訊】農曆新年期間少不了蘿蔔糕、年糕等賀年美食，團年飯、開年飯一餐接一餐的大魚大肉，增加腸胃負擔，容易消化不良。家...
【明報專訊】今日是農曆正月初三，也是我專欄面世的日子，首先在這裏向大家拜個年，祝願大家身體健康，心想事成。...
【明報專訊】日常驗眼，聽到有不少人說因為近視加深，所以「視力」變差了。跟深近視者說他的視力很正常時，他驚訝反問：「我10...
【明報專訊】大腸癌是本港第二常見癌症，當中約95%屬於腺癌。醫學證據顯示，超過九成腺癌由腺瘤瘜肉演變而成，一般需時約5至...
【明報專訊】血液科（haematology）乃冷門科目，屬內科（internal medicine）範圍內一個特別專科，...
【明報專訊】本周六年初一，即將面對長輩一年一度「答問大會」：「今年搵幾多？」「拍拖未呀？」「買樓未呀？」「幾時結婚呀？」...
【明報專訊】理論課結束，是時候實戰。「沒有標準或最佳答案，不同人可能有不同應對方法。」輔導心理學家吳芷嫣說，對一些不擅辭...
【明報專訊】拜年聚會，不止自己與親友單打獨鬥，有時父母的情緒反應可能比子女更強烈。若兩老性情較「剛烈」，輔導心理學家吳芷...
【明報專訊】最近香港的足球盛事浪接浪！緊接上月底香港足球史上首場國際及本地傳奇球星混合賽事「世界足球傳奇盃2024」，昨...
【明報專訊】年糕跟「年高」發音相似，寓意一年比一年高升、提高，是農曆新年應節食品。你喜歡中式椰汁年糕，還是日式燒年糕，或...
【明報專訊】年糕黏滯礙胃，以下5類人不宜吃：...
【明報專訊】小李是精神科專科醫生，在某所醫管局轄下的醫院當顧問醫生。他讀醫的時候成績很不錯，是班裏的高材生。那時我們醫學...
