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狂飲牛奶 美顏變爆瘡
文章日期：2020年08月31日
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不宜多飲——中西醫均指出，飲用過多牛奶或令暗瘡惡化；中醫更認為，屬痰濕或陽虛的人本身脾胃較差，若飲用太多牛奶會容易肚瀉。（設計圖片，模特兒與文中提及疾病無關，halfbottle@iStockohoto/明報製圖）
偏寒飲品——雖然坊間有指豆漿較牛奶適合亞洲人，但中醫提醒，豆奶及豆漿同樣偏寒，是否適合代替牛奶要視乎個人體質。（Puripat1981@iStockohoto）
奶類製品——芝士、乳酪同屬奶類製品，面油較多、常長暗瘡的人還是可免則免。（資料圖片）
爆瘡元兇？——為解決暗瘡問題，不少人也戒吃煎炸食物。（OlgaMiltsova@iStockohoto）
古詠彤（仁濟醫院葵青區中醫診所註冊中醫）（受訪者提供）
陳俊彥（香港大學內科學系名譽臨牀助理教授、皮膚及性病科專科醫生）（受訪者提供）
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【明報專訊】疫情之下，罩不離身，焗出滿臉暗瘡！暗瘡是不少人自青春期便要面對的煩惱，過去認為牛奶可令皮膚白滑，但近年外國不少研究指出，暗瘡爆發可能與用作美顏護膚的牛奶有關。
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每日明報-健康
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