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【有片睇：Coffee瑜伽教室(4)】林芊妤親身示範 「臀」結就是力量 (18:11)
文章日期：2017年06月12日
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林芊妤向大家示範練臀部動作。（攝影：黃梓烜﹑劉永銳）
將手臂放在瑜伽墊，然後雙腳慢慢升起，做10下；跟住雙腳上下擺動，同樣做10下。（攝影：黃梓烜﹑劉永銳）
這個動作，緊記膝蓋與臀部，以及手和肩膀成一直線。（攝影：黃梓烜﹑劉永銳）
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Coffee（林芊妤）的瑜伽教室來到第4集，繼手﹑背及腰腹後，今集Coffee會向大家示範練習臀部動作，想要一個翹起的Pat pat，不妨跟住做以下幾個動作。
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